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お尻の脂肪を落とす！お尻歩きエクササイズのやり方

2013/3/3 お尻 脂肪

「お尻歩き」でお尻の脂肪を燃焼して落とす！ 1.床に座って両足を伸ばし、足の指先が上を向くように 足首を直角にキープしてください。両手も前...

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